أهمية الألياف في النظام الغذائي nujoud منذ 12 ساعة RT Arabicتشير الدكتورة مارغاريتا كورولوفا خبيرة التغذية، إلى أهمية الألياف لعمل الجهاز الهضمي بصورة طبيعية. Read More