تحسين الذاكرة والمزاج.. السر في تجربة شيء جديد كل يوم!

nujoud

منذ يومين

RT Arabicتوصل فريق من الباحثين في جامعة تورنتو إلى أن دمج نشاط جديد واحد فقط يوميا يمكن أن يحسّن المزاج والذاكرة والصحة العامة بشكل ملحوظ.