RT Arabicأظهر فريق من خبراء جامعة إكستر أن تمرينا رياضيا تمارسه الممثلة جينيفر أنيستون، نجمة مسلسل “الأصدقاء” الشهير، يحقق فعالية غير متوقعة في تحسين القوة والتوازن للنساء بعد انقطاع الطمث.
تمرين “جينيفر أنيستون” يثبت فعاليته في تخفيف تأثيرات انقطاع الطمث (فيديو)
