يعد الخوف من المشاعر الطبيعية التي يمر بها الأشخاص بشكل عام، إلا أن طريقة استجابة البعض لهذه المشاعر واستسلامهم للجانب السلبي منها قد تقف عائقاً أمام رفاهيتهم.
كيف تتحكم في خوفك بفاعلية؟
يعد الخوف من المشاعر الطبيعية التي يمر بها الأشخاص بشكل عام، إلا أن طريقة استجابة البعض لهذه المشاعر واستسلامهم للجانب السلبي منها قد تقف عائقاً أمام رفاهيتهم.