
أخبار العالم
كيف يمكن لـ”التنظيف الربيعي” أن يحسّن صحتك العقلية؟
لقد حلّ الربيع رسميًا.. الوقت من العام الذي يُقرر فيه كثيرون ترتيب منازلهم، وتنظيمها عبر التخلص من الفوضى. لكن الخبراء يقولون إن موسم البدايات الجديدة والنمو قد يُعزز ذاكرتك. تتحدث ماندي غاثر مع اختصاصية نفسية عن الطرق التي يُمكن أن يُساعد التنظيف الربيعي من خلالها صحتك النفسية، وكيفية تجنب التسويف لإنجاز العمل.
قد يهمك أيضًا.. هل تريد التخلّص من مهام غسيل الملابس وتنظيف المنزل.. تعرّف إلى روبوت شبيه بالإنسان يفعل أكثر من ذلك