للحصول على ليلة هادئة.. أي جانب هو الأفضل للنوم؟

nujoud

منذ أسبوع واحد

RT Arabicكشفت دراسة علمية حديثة عن الدور المهم لوضعية النوم في تحسين جودته والصحة العامة، وبالتالي الحد من الاستيقاظ المتكرر ليلا أو الشخير.