5 تصرفات يومية قد تتلف قلبك

القلب هو محرك الحياة، لكن بعض العادات اليومية قد تؤثر سلباً عليه وتعرضه للخطر دون أن ندرك ذلك. وهذه 5 تصرفات شائعة قد تضع قلب الإنسان في دائرة الخطر:

إهمال النشاط البدني

الإفراط في استهلاك الملح

التدخين والسهر المستمر

الغضب الشديد

تناول الأطعمة الدسمة