أخبار الخليج

5 أطعمة لعلاج نزلات البرد

الاستعداد لموسم البرد والإنفلونزا، يتطلب تعزيز المناعة وتجنّب ما يعيق سرعة التعافي. بعض الأطعمة والمشروبات تساعد في تقليل الأعراض وتسريع الشفاء، أهمها:

حساء الدجاج

مشروبات دافئة

الحمضيات

مقاتلو الجراثيم

الأطعمة الحارة

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *



زر الذهاب إلى الأعلى