أخبار العالم
لبشرة شابة ونضرة.. تجنبوا هذه الوجبات قبل النوم!
RT Arabicحذر خبراء في الأمراض الجلدية من وجبات خفيفة شائعة يتناولها البعض قبل النوم، قد تسرّع من ظهور التجاعيد وترهل الجلد، بسبب تأثيرها السلبي على مستويات الأنسولين والالتهابات في الجسم.